Glavne teme na partnerskoj terapiji ili bračnom savjetovanju
Glavne teme na partnerskoj terapiji ili bračnom savjetovanju
Česte teme na partnerskoj terapiji su:
- Ne uzbuđuješ me
- Ne čuješ me i ne vidiš me
- Kritiziraš
- Ne družimo se i ne izlazimo
- Većina brige za djecu ili kuću je na meni
- Ne izgovaraš mi komplimente
- Podrazumijevaš me
- Ne pomažeš mi dovoljno oko kuće i/ili djece
- Ne postoji naše zajedničko vrijeme
- Ne postoji naš zajednički interes
- I slično.
Iako svaka od njih djeluje vrlo složeno, zapravo se već nakon nekoliko susreta digne magla i postane prilično jasno da u svakoj temi postoji odgovornost i s jedne i s druge strane.
Ponekad bismo radije da nije tako i da odgovornost snosi onaj drugi. Međutim, dok god smo u partnerskom odnosu, svatko je odgovoran za svoj dio.
Komunikacija u braku
Ponekad ne iskomuniciramo jasno očekivanja, ponekad podrazumijevamo da onaj drugi treba već do sada znati što očekujemo, trebamo, želimo…
U bračnom savjetovalištu raspetljavamo čvorove i nastojimo vratiti odnos na ugodno mjesto kada nam je bilo ugodno i kada smo bili povezani.
Psihoterapija za parove, bračno savjetovanje
Zbog toga je bračna terapija učinkovita i predstavlja preokret u odnosu. Dobro je ne čekati predugo. Kad osjetite da se odnosi zapetljavaju i da čvorova postaje sve više, javite se. Brze ćemo ih raspetljati ako dođete sa samo par čvorova, nego ako su čvorovi stari i zapetljani godinama. Iako i tada ima načina. Ohrabrite se i dozvolite si pomoć na partnerskoj terapiji. Pružite si šansu za kvalitetniji i povezaniji odnos.
Autor teksta: Ivana Grabar, Europski certificirana osobna, partnerska i seksualna psihoterapeutkinja