Online individualna psihoterapija
Online individualna psihoterapija
Tanja, primjer dobre prakse
Tanja živi u malom dalmatinskom gradu. Posao joj ne predstavlja problem, brak dobar, ali je odnos sa svekrvom iscrpljuje. Žive u istoj kući. Iako je kat njihov, svekrva često bane, gleda po kuhinji gdje što stoji, otvara ormariće, traži sama potrepštine… Tanji je bilo teško reći da joj to smeta. Ipak, dali su im kat. Svekar je radio cijeli život u Njemačkoj. I svekrva jedno vrijeme kad je Tanjin Marko bio u srednjoj školi. Razumije taj bol razdvajanja. I samoj joj nije bilo lako odvojiti se od majke kad je išla na brod raditi… ali se pitala zašto joj ta žena, svekrva ide toliko na živce. Kome da to kaže? Malo mjesto, svak’ zna svakoga. Osjećala je da se puni napetošću i zamjeranjem. Gotovo da dobiva grč u želucu kada ide kući s posla. Posebno se intenzivirao taj osjećaj kad je kćer krenula u srednju školu. Kakve to ima veze? Na poslu je taman napredovala, činilo se sve dobro. Marko je vrlo pažljiv oko te teme. Žao joj je što je takva… Osjećala je da ne može više razumjeti samu sebe.
Popodnevno surfanje ju je dovelo do oglasa: Individualna psihoterapija online… Pomislila je: Možda bih mogla…
A onda je odbacila tu misao. Što će nekom nepoznatom pričati svoje probleme. Niti s majkom nije tako navikla. Pa niti s mužem.
Prva rezervacija termina
Sljedećeg dana vraćala se kući i osjećala grč u trbuhu jače. Pitala se: Zašto je jači? Kao da je jači nakon što je vidjela oglas o individualnoj online terapiji…
Prošlo je još nekoliko dana… sada je taj grč bio već tako čest posjetitelj da je prvo kuhala čaj za smirivanje želuca kad bi se vratila kući. Pad kilaže. Ne značajan, ali je počela briga: zašto, što mi je… Na svekrvin glas koji se čuo odozdo je imala fizičke reakcije. Osjećala je da to više nije bezazleno…
Uz kavu je poslala upit preko kontakt forme. Predvečer se javio netko i dobila termin. Prvi razgovor. Nije se znala odrediti je li prošao dobro ili čudno. Drugi razgovor bolji. Treći razgovor, hm, neka pitanja na koja nije znala odgovore. Termini su se redali, putovale su skupa terapeutkinja i ona preko djetinjstva, odnosa, situacija na poslu, doma… grč je polako nestajao, jasnoća je više nego ikad prije ispunila njen pogled na svijet, pa i na svekrvu. A i neke postupke prema njoj je promijenila, a neke nove uvela. Čudila se samoj sebi kako je to mogla.
Jučer joj bila prijateljica na kavi. Kaže da je već luda od migrena. Kaže joj Tanja: A da probaš psihoterapiju online? Možda te nešto iznutra prebacuje… pomoglo je jako mojoj poznanici… zadržala je za sebe da je iskusila iz prve ruke…
Autor teksta: Ivana Grabar, Europski certificirana osobna, partnerska i seksualna psihoterapeutkinja
*Napomena: svi elementi priče su izmijenjeni te se ne mogu povezati sa stvarnim osobama i događajima.